شناخت احساس‌ها یعنی اینکه بدانیم چگونه احساس خودمان را نشان بدهیم و وقتی دیگران احساسی دارند، بتوانیم آن‌ها را درک کنیم.
شناخت احساس‌ها یعنی اینکه بدانیم چگونه احساس خودمان را نشان بدهیم و وقتی دیگران احساسی دارند، بتوانیم آن‌ها را درک کنیم.
خودآگاهی درباره‌ی احساس‌ها با آموزش به دست می‌آید. والدین و معلمان باید از کودکی به فرزندان و دانش‌آموزانشان یاد بدهند که چگونه احساس‌هایشان را بشناسند و با آن کنار بیایند. این مهارت به کودکان کمک می‌کند تا دیگران را هم بهتر بشناسند و بتوانند با آن‌ها هم‌دلی کنند.
کتاب درباره‌ی احساس‌ها یک راهنمای کامل و جامع، آسان و کاربردی برای شناخت احساس‌ها است که والدین و معلمان می‌توانند با استفاده از آن به کودکان کمک کنند احساس‌های خود را بشناسند و تکنیک‌هایی را برای مدیریت هیجان یاد بگیرند.
این کتاب جلد اول از مجموعه‌ی گفت‌وگو کنیم است که فلیسیتی بروکز و فرانکی آلِن نوشته‌اند و مَر فِرِروتصویرگری کرده و کتاب‌های فندق (واحد کودک و نوجوان نشر افق) با ترجمه‌ی رها مقدم چاپ کرده است.
درباره‌ی احساس‌ها برای کمک به کودکان طراحی شده تا بتوانند احساسات مختلف را بشناسند، درک کنند و تشخیص بدهند. بتوانند درباره‌ی احساس‌هایشان صحبت کنند و با روش‌هایی مفید و کاربردی آن‌ها را مدیریت کنند. این کتاب به والدین و مربیان کمک می‌کند تا برای علاقه‌مند کردن کودکان به تمرین این مهارت‌ها از ایده‌ها و روش‌های گوناگون استفاده کنند.
لینک خرید اینترنتی کتاب گفت‌وگو کنیم درباره‌ی احساس‌ها
وقتی کودک با کسی دوست می‌شود که به او احساس ناکافی بودن می‌دهد، می‌تواند تصمیم بگیرد که از این رابطه دوری کند.
وقتی کودک احساس‌های خودش و دیگران را بشناسد، می‌تواند در موقعیت‌های متفاوت واکنش مناسب نشان بدهد و به اطرافیانش هم کمک کند تا رفتار درستی داشته باشند.
احساس‌ها بر عملکرد ما تاثیر می‌گذارند. کودکی را تصور کنید که از قلدرهای مدرسه می‌ترسد، او کم‌کم منزوی می‌شود. حتی ممکن است دچار افت تحصیلی شود و اگر نتواند علت مشکل را پیدا کند، نسبت به خودش و توانمندی‌هایش تصور نادرستی پیدا خواهد کرد.
